Vous avez déjà franchi l’étape la plus difficile : dégager l’espace pour ces quelques minutes pour prendre soin de vous! Bravo! En prenant conscience de votre respiration en ce moment, vous pouvez vous remercier intérieurement!
Chez Ancrage, nous croyons sincèrement que votre travail est essentiel pour une société saine et unie. Merci de contribuer autant, et n’oubliez pas de vous accompagner avec bienveillance tout au long du chemin. En espérant que nos ressources puissent vous y aider!
C’est par ici pour profiter des capsules de pratiques de présence attentive qui vous sont offertes.
